Vitamines masculines pour le pouvoir

La vie des hommes est associée au stress quotidien: un affrontement d'intérêts au travail, en gardant la force physique à l'entraînement, en prenant soin de la maison. Le danger de la dysfonction érectile augmente également à un jeune âge.

Les vitamines du pouvoir fourniront à un homme les substances nécessaires et restaureront leurs forces de protection. Les complexes de vitamines qui prennent en compte les caractéristiques du corps masculin aideront à maintenir la santé et la confiance en soi.

La relation entre le pouvoir et les vitamines

Le corps dépend des substances provenant de l'extérieur. Ce n'est que dans des conditions de nutrition complexe et équilibrée, le nombre de vitamines satisfera les besoins. Cependant, le régime moderne ne fournira pas son volume nécessaire. Pour ce faire, il est nécessaire de prendre des médicaments créés brièvement pour le pouvoir.

Il existe certaines substances qui influencent directement l'activité sexuelle:

1. Zinc. Améliorer la régénération, il est utilisé comme prévention des maladies. Il stimule la synthèse de la testostérone, augmente le sperme actif.
2. Acide folique. Améliore la qualité du liquide des semences. Lors de la planification de la grossesse, cela est important, car le pourcentage d'anomalies possibles est réduit. L'acide folique est également inclus dans le vitiimplex des femmes, qui sont prescrits lors de la préparation de la conception et pendant toute la période de gestation.
3. Acide ascorbique. Il se réfère au groupe d'immunostimulants, affecte les propriétés protectrices.
4. La vitamine D. normalise la formation d'hormones sexuelles - les androgènes. Il aide à restaurer l'attraction, mais pas le niveau physique en augmentant le flux de sang vers les parties génitales, mais dans l'émotion. Si la femme note que son mari s'est désintéressé pour elle, la raison peut être recherchée dans l'hypovitaminose.
5. Vitamine E (un autre nom est le tocophérol). Un antioxydant fort, élimine les radicaux libres qui accélèrent le vieillissement. Améliore la libido. Les hommes nient le désir d'être attrayant, mais la calvitie, la mauvaise peau réduit considérablement leur confiance. Tokoferol corrigera ce problème.
6. Vitamine A (rétinol). Sous l'influence du rétinol, une synthèse active des androgènes se produit.
7. Sélénium. Il corrige le travail du système immunitaire, fait partie des composés biologiquement actifs, active les gonades.

Ce sera une erreur de croire que seul un homme devrait les prendre. Ils sont inclus dans les complexes pour les femmes, mais dans leur corps, ils effectuent des tâches complètement différentes.

Le terme montrant une carence en vitamine est l'hypovitaminose. L'avytaminose est une absence complète, qui n'est pas entièrement correcte pour un certain état.

Quels problèmes peuvent survenir en raison de la carence en vitamines

Avec l'hypovitaminose, des troubles fonctionnels se produisent.

1. Le travail du cœur et des vaisseaux sanguins s'aggrave, ce qui entraîne une diminution de la quantité de sang reçue pour les organes génitaux internes.
2. Le volume des hormones produit est réduit, la vitesse du sperme est réduite, l'attraction sexuelle se décolore.
3. L'attraction de la nicotine et de l'alcool augmente la compensation, ils créent donc un sentiment de satisfaction. Un cercle vicieux survient, car les mauvaises habitudes inhibent l'absorption des vitamines et des oligo-éléments.
4. La confiance de l'homme diminue, la faiblesse, la fatigue augmente. Il est incapable de résister aux maladies. Le contexte psycho-émotionnel est réduit, provoquant immédiatement des attaques de dépression. L'érection devient instable.

Les meilleurs produits pour la puissance masculine

Pour prévenir l'hypovitaminose, la nutrition doit être aussi équilibrée que possible. Certains produits sont de bonnes sources naturelles de substances utiles.

	Portée	Sources naturelles
Vitamine A.	Réception cellulaire; Ralentir le vieillissement naturel; Synthèse des androgènes.	foie; poulet jaune; beurre; Crème sure, fromage; épinard; épices - paprika, poivron moulu rouge; feuilles de raisin; Légumes - carottes, citrouille, courgettes; Abricots.
Vitamine B1	renvoie l'énergie au corps; soulever l'ambiance, réduit la sensation de fatigue; augmentation de la conductivité des impulsions nerveuses; La participation au développement d'une hormone responsable d'un sentiment de joie et de bonheur est la sérotonine.	arachides; le sarrasin, la farine d'avoine, les pois, les haricots, le riz, l'orge; blé abasourdi; Bran; noisettes, graines; pomme de terre; pain noir; œuf; fromage blanc.
Vitamine B3	Amélioration de la microcirculation; augmenter le niveau de la grippe sanguine nécessaire;	levure, céréales, son; oiseau; saumon, morue; veau, agneau, bœuf; amandes, arachides; Persan.
Vitamine B6	stimulation du mouvement des impulsions le long des fibres nerveuses; Régulation des sensations subjectives pendant l'orgasme; Réduire une plus grande sensation de fatigue.	cèdre et noix, noisettes; haricots; poisson de mer; poulet; ail, poivre sucré; Chenil de la mer, grenade.
Vitamine B9	la formation de sérotonine; la formation d'un sentiment de bonheur; Chef de l'attraction sexuelle.	Foie et mollet cassé; levure; jus d'orange (juste naturel juste écrasé); Épinards, différentes variétés de chou; soja; graines.
Vitamine C.	fournir de l'énergie et une résistance; stabilisation de l'érection; la création d'un sentiment subjectif de joie et de plaisir à travers la formation de la sérotonine et de l'endorphine; Rajeunissement général.	Rose Hip; Chenil de la mer, cassis noir, raisins de la colonne vertébrale, aiva, framboises; Citrus Fruits, papaia, ananas; Cabbage de Bruxelles, Ravanello, pommes de terre; Foie (poulet, bœuf).
Vitamine D.	Formation de testostérone; augmentation de la grippe sanguine; Activation de l'activité musculaire.	foie; jaune d'oeuf; beurre; Produits laitiers -Caseari et dérivés de lait; champignons.
Vitamine E.	Prévention des néoplasmes malins de la glande prostatique; Activation de la synthèse des androgènes; Une augmentation de l'approvisionnement en sang nécessaire pour les organes génitaux internes.	légumes et beurre (en quantités modérées); arachides; le sarrasin, le blé, le soja, la farine d'avoine; pain complet; légumineuses; Rose Hip; œuf.

Pour reconstituer la réserve, beaucoup doivent le consommer, ce qui n'est pas toujours disponible. La méthode de cuisson est également importante. Tout traitement thermique réduit la quantité de vitamines.

Les sociétés pharmaceutiques offrent VitoComplex, dont la composition est conçue pour les milligrammes. Les médicaments sont créés de sorte que 1 comprimé contient une dose quotidienne de toutes les substances vitales.

Comment ne pas se perdre dans la variété des vitamines de pharmacie?

Sur les étagères des pharmacies, un grand nombre de complexes de vitamines différents. Certaines vitamines pour augmenter le pouvoir sont célèbres, coûteuses avec une évaluation de consommation élevée, d'autres ne sont pas familières et économiques. Que acheter pour obtenir un effet et ne pas avoir de réaction surprenante? La meilleure option consiste à consulter un spécialiste, à effectuer les tests nécessaires qui montreront quelles vitamines et médicaments sont les meilleurs pour vous. Ne médiez pas dans la voiture -autocontrollo.

Il peut y avoir des effets secondaires

Une réaction indésirable aux moyens de pouvoir peut se produire, il y a de nombreuses raisons:

1. Intolérance individuelle. Une personne ne peut pas dire absolument quelles substances il a une réaction allergique. La plupart des vitamines pour les hommes sont des multivitamines, il y a donc une forte probabilité d'intolérance à un seul élément. Lorsqu'une éruption cutanée, rougeur, manque de souffle apparaît, il est nécessaire d'arrêter de prendre de la drogue et de demander l'aide d'un spécialiste.
2. Dose élevée. La tablette est créée afin que la concentration de substances soit attachée au niveau de la norme quotidienne. Cependant, ces valeurs sont statistiquement généralisées hors caractéristiques individuelles.
3. Motif inapproprié. Un groupe distinct de causes dans lesquelles le corps ne prend pas le médicament. Dans le même temps, le médecin ne détecte pas les bases objectives lors de la réception. Il est nécessaire de choisir une autre option.
4. Répés des maladies chroniques. Très souvent, avec l'hypertension, il y a une forte augmentation de la pression si le complexe contient des composants toniques.

Les vitamines pour les hommes sont également des médicaments qui ont une série de caractéristiques et d'effets indésirables. Par conséquent, l'objectif indépendant est des conséquences dangereusement graves.

Conclusion

La vie d'un homme est associée à une tension constante, à des charges élevées. Les suppléments de vitamines ont un effet bénéfique sur la santé, améliorent bien, augmente la confiance dans leurs capacités.